Conocer tu cuerpo y sus sostenes...
Movimientos para concientizar sobre tu piso pélvico...
reconocerlo, activarlo, ablandarlo si tenes que parir y sos mujer...
fortalecerlo si pariste o queres orgasmos mas intensos...
si sos hombre ¿conocer tu piso pelvico para que?
para controlar tu eyaculacion...
Evitar, prolapso, incontinencia...
Relacion del diafragma pelvico con el diafragma costal.
La respiracion y estos diafragmas.
Abdominales y su relacion intima con los diafragmas.
El perineo es en el hombre el que controla la eyaculacion, su fuerza y control en general y en la mujer el que le da forma y tonicidad a nuestra vagina, el que ayuda con su fuerza a expulsar al bebe para parir,
el que evitará (cuando seamos más grandes) que tengamos prolapso o incontinencia y también el que nos da equilibrio corporal.
Estamos definiendo el lugar en Capital Federal donde nos encontraremos.
Sabado 2 de Mayo de 14 a 18 hs.
Inversion $350
Facilita: Paula Pantano
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